Центр ветеранського розвитку Полтавського державного медичного університету (ПДМУ) спільно з Організацією Ветеранів ПДМУ розпочали цикл просвітницьких семінарів для ветеранської спільноти та їх рожин. Перший семінар на тему «Сон під час війни: загальні принципи збереження якості сну» відбувся 8 лютого і об’єднав представників 7 громадських організацій, діяльність яких спрямована на ветеранів, осіб з інвалідністю у зв'язку із захистом Батьківщини, сім’ї загиблих Захисників та Захисниць України.
Один із найцінніших ресурсів на війні, якого найчастіше бракує – це сон. З початком повномасштабного вторгнення росії в Україну розлади сну стають все більш поширеними як серед військовослужбовців, так і серед цивільного населення. Проблеми зі сном часто виникають після травматичного досвіду. У багатьох учасників збройних конфліктів (військовослужбовців, цивільних осіб, які проживають у зоні активних бойових дій, людей, які перебувають під постійною загрозою життю і здоров’ю) розлади сну тривають ще багато років після цього і можуть мати значний вплив на їх здоров’я, а також здатність до реінтеграції та реадаптації.
Під час зустрічі аспірантка кафедри нервових хвороб ПДМУ, член Європейського товариства вивчення сну, лікар-невропатолог МЛДЦ “Медіон” Анастасія Шкодіна розповіла про сон, його роль для здоров’я людини, найпоширеніші причини та види розладів сну в умовах війни. Спільно з керівником Центру ветеранського розвитку ПДМУ, доцентом кафедри психіатрії, наркології та медичної психології ПДМУ Дмитром Бойком було представлено практичні поради з гігієни сну в умовах цивільного життя та можливості покращення сну в умовах перебування в зоні бойових дій.
На семінарі також були присутні проректор ЗВО з науково-педагогічної та виховної роботи ПДМУ, професор Валерій Похилько та голова Ради ветеранів ПДМУ Віктор Лебедєв, які наголосили на важливості просвітницької діяльності та популяризації здоров’я й енергозберігаючих заходів серед ветеранів, військовослужбовців і членів їх сімей, та членів сімей загиблих Захисників України, що є запорукою успішної реабілітації та реінтеграції в суспільство після драматичних подій.
Seminar for veterans and their family members and family members of fallen Defenders of Ukraine: about sleep in wartime
The Veterans Development Center at Poltava State Medical University (PSMU), together with the Council of Veterans of the PSMU, has initiated a series of educational seminars for veterans and their family members, as well as family members of fallen Defenders of Ukraine. The first seminar on the topic "Sleep during wartime: general principles of maintaining sleep quality" took place on February 8 and brought together representatives of 7 civic organizations whose activities are aimed at the support of the families of fallen Defenders of Ukraine, combatants, veterans and war invalids.
One of the most valuable resources during wartime, which is often lacking, is sleep. With the onset of full-scale russian aggression in Ukraine, sleep disorders are becoming increasingly common among both military personnel and the civilian population. Sleep problems often arise after traumatic experiences. In many participants of armed conflicts (military personnel, civilians residing in active combat zones, people living under constant threat to life and health), sleep disturbances can persist for many years afterward and can have a significant impact on their health, as well as their ability to reintegrate and readapt.
During the meeting, Anastasiia Shkodina, PhD student of the Department of Nervous Diseases at PSMU, a member of the European Sleep Research Society, neurologist at the MCDC "Medion", spoke about sleep, its role in human health, the most common causes and types of sleep disorders in wartime conditions. Together with the Head of the Veterans Development Center of PSMU, Associate Professor of the Department of Psychiatry, Narcology and Medical Psychology of PSMU, Dmytro Boyko, practical advice on sleep hygiene in civilian life and opportunities to improve sleep in combat zones were presented.
The seminar also attended Professor Valerii Pokhylko, the Vice-Rector for Academic Affairs and Extracurricular Activities of PSMU, and Viktor Lebedev, the Chairman of the Council of Veterans of PSMU, who emphasized the importance of educational activities and the popularization of health and energy-saving measures among veterans, servicemen and their families, and the families of fallen Defenders of Ukraine, which are the key to successful rehabilitation and reintegration into society after dramatic events.