10 жовтня 2025 року в. о. завідувача кафедри філософії та суспільних наук Вікторія Каюн для здобувачів вищої освіти І курсу ОПП «Стоматологія» 1 та 2 груп провела практичне заняття «Дотики підтримки. Практикум емпатії». 

Практичне заняття було одним із заходів, присвячених Всесвітньому дню ментального здоров’я, який щорічно відзначається 10 жовтня. Цьогорічний День ментального здоров’я в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” (ініціативи першої леді Олени Зеленської) мав на меті привернути увагу суспільства до тематики психічного здоров’я та психологічного благополуччя і відбувся у межах об’єднуючого тематичного концепту «Дотики підтримки».

Здобувачі вищої освіти визначали як проявляється стрес; як не слід боротися зі стресом, опановували стрес через виконання різних релаксуючих вправ та навчались допомагати іншим у стресі. 

Ми часто уявляємо підтримку як щось масштабне — пораду, допомогу у великій справі, фінансову чи фізичну допомогу. Але в повсякденному житті зустрічаємо інший формат — маленькі «дотики», які не потребують великих ресурсів, але мають величезний вплив. В сучасних умовах піклуватись про себе та близьких дуже важливо. Тож  бережіть себе і будьте у себе на часі!

Прес-служба Полтавського державного медичного університету

“Touches of Support: An Empathy Workshop”

On October 10, 2025, Viktoriia Kaiun, Acting Head of the Department of Philosophy and Social Sciences, conducted a practical session titled “Touches of Support: An Empathy Workshop” for first-year students of Groups 1 and 2 of the Dental Medicine educational program.

The session was one of the events dedicated to World Mental Health Day, which is observed annually on October 10. This year’s observance, held within the framework of the All-Ukrainian Mental Health Program “How Are You?”—an initiative of First Lady Olena Zelenska—aimed to raise public awareness about mental health and psychological well-being and took place under the unifying theme “Touches of Support.”

During the workshop, students discussed how stress manifests itself, explored ineffective ways of coping with stress, practiced relaxation techniques, and learned how to support others in stressful situations.

As participants noted, support is not always about grand gestures—financial help or major assistance. In everyday life, we often experience small “touches” of support that require few resources but have a tremendous impact.

In today’s world, taking care of oneself and others is of utmost importance. Take care of yourself—and give yourself time.

Press Service of Poltava State Medical University