10 жовтня 2025 року на кафедрі нервових хвороб проведена низка заходів, присвячених Всесвітньому дню психічного здоров’я, зокрема, лекція на тему: «Ментальне здоров’я родини пацієнтів із важкими ураженнями нервової системи в умовах війни» прочитана доцентом, к. мед. н., Катериною Гринь та проведений психоедукаційний та релаксаційний тренінг з опанування навичок подолання тривожного стану й тамування стресу.
До слова, сьогодні наше життя нерозривно пов’язане та навіть перенасичене гаджетами та соцмережами. З одного боку це спрощує комунікацію та доступ до інформації, але водночас може призводити до надмірної залежності. Саме тут на допомогу приходить цифровий детокс – свідоме обмеження використання гаджетів та соціальних мереж, яке дає змогу відновити зв’язок із реальним світом, збалансувати психоемоційний стан і поліпшити якість життя. Активними учасниками «цифрового детоксу» для підтримки ментального здоров’я стали здобувачі вищої освіти 12-ої групи 4-ого курсу медичного факультету № 1 разом з викладачкою, доцентом кафедри нервових хвороб Катериною Гринь. Студенти відзначили, що цифровий детокс приносить користь у вигляді зниження стресу, підвищення продуктивності та уважності, покращення міжособистісних стосунків та формування тайм-менеджменту з користю для навчання.
Важливо говорити про ментальне здоров’я відкрито, без стигми. Кожен член родини має право на підтримку, навіть якщо він не є пацієнтом. Суспільство повинно визнавати емоційні втрати родин як частину загального тягаря війни.
Психологічна стійкість родини – запорука успішного одужання пацієнта. У часи війни турбота про ментальне здоров’я – це не розкіш, а необхідність.
Прес-служба Полтавського державного медичного університету
Mental Health of Families of Patients with Severe Nervous System Disorders During Wartime
On October 10, 2025, the Department of Nervous Diseases held a series of events dedicated to World Mental Health Day, including a lecture titled “Mental Health of Families of Patients with Severe Nervous System Disorders During Wartime” delivered by Associate Professor, PhD in Medicine Kateryna Hryn, as well as a psychoeducational and relaxation training aimed at developing skills for overcoming anxiety and managing stress.
Today, our lives are inseparably intertwined — and even oversaturated — with gadgets and social media. On one hand, they simplify communication and access to information, but on the other, they can lead to excessive dependency. This is where digital detox comes into play — a conscious limitation of gadget and social media use that helps restore connection with the real world, balance emotional well-being, and improve overall quality of life.
Active participants of this digital detox for mental health support were fourth-year students of the 12th group of the Faculty of Medicine No. 1, together with their lecturer, Associate Professor Kateryna Hryn. The students noted that digital detox benefits them by reducing stress, improving productivity and focus, strengthening interpersonal relationships, and enhancing time management to support effective learning.
It is important to talk about mental health openly and without stigma. Every family member deserves support, even if they are not the patient. Society must acknowledge the emotional losses of families as part of the overall burden of war.
Psychological resilience within the family is the key to a patient’s recovery. In times of war, caring for mental health is not a luxury — it is a necessity.