9 жовтня 2025 року у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої за ініціативою Олени Зеленської, команда волонтерського загону «Єдність» Полтавського державного медичного університету провела чергову зустріч освітнього проєкту «Твоє ментальне здоров’я: гайд від рівних» для молоді Полтавської громади.
Цього разу подія відбулася у стінах Полтавського державного аграрного університету за участі студенток медичного факультету № 1 — Ольги Кудрі та Катерини Боришкевич.
На початку заходу голова волонтерського загону «Єдність» ПДМУ Ая Бустанжі наголосила, що турбота про ментальне здоров’я є важливою для кожної людини, незалежно від статі, і закликала не уникати цієї теми, особливо серед чоловіків.
Учасники інтерактивної лекції обговорювали поняття ментального здоров’я, створювали асоціації, ділилися власним досвідом і виконували практичні вправи, спрямовані на краще розуміння емоцій та думок. Наприкінці всі присутні отримали тематичні закладки з порадами щодо самодопомоги та психологічного благополуччя.
За відгуками учасників, лекція була змістовною та практично орієнтованою. Найбільше молодь зацікавили інтерактивні вправи, які допомогли краще усвідомити власні емоції та значення ментального здоров’я у повсякденному житті.
Захід підтвердив, що формат «від рівних» залишається ефективним для молодіжної аудиторії: інтерактивне спілкування, обмін досвідом і практичні завдання сприяють відкритому діалогу та зменшенню стигми навколо теми ментального здоров’я.
Прес-служба Полтавського державного медичного університету
Project “Your Mental Health: A Peer Guide”: PSMU Students Delivered an Insightful Lecture for the Youth of Poltava Region
On October 9, 2025, within the framework of the national mental health program “How Are You?”, initiated by Olena Zelenska, the volunteer team “Unity” from Poltava State Medical University held another session of the educational project “Your Mental Health: A Peer Guide” for young people of the Poltava community.
This time, the event took place at Poltava State Agrarian University with the participation of medical faculty students Olga Kudria and Kateryna Boryshkevych.
At the beginning of the meeting, the head of the “Unity” volunteer team, Aya Bustanji, emphasized that taking care of one’s mental health is important for everyone, regardless of gender, and urged not to avoid this topic—especially among men.
Participants of the interactive lecture discussed the concept of mental health, created associations, shared personal experiences, and completed practical exercises aimed at improving their understanding of emotions and thoughts. At the end of the event, all attendees received thematic bookmarks with self-help and psychological well-being tips.
According to participants’ feedback, the lecture was both informative and practically oriented. The interactive exercises were of particular interest to the youth, helping them better recognize their emotions and understand the importance of mental health in everyday life.
The event reaffirmed that the peer-to-peer format remains effective for engaging young audiences: interactive communication, experience sharing, and practical tasks promote open dialogue and help reduce the stigma surrounding mental health.