6 жовтня в Полтавському державному медичному університеті відбулася відкрита лекція «Роль сну для глобального здоров'я», приурочена до Всесвітнього дня психічного здоров'я. Захід зібрав студентів, лікарів-інтернів та всіх, хто цікавиться питаннями здоров'я та якості життя.
Лекцію провела Анастасія Шкодіна, асистентка кафедри нервових хвороб ПДМУ, докторка філософії з медицини (PhD), лікарка-невропатолог, сомнолог та сомнотерапевт. Спікерка є співзасновницею центру сну та психічного здоров'я «inPsy», а також членкинею провідних міжнародних професійних асоціацій (ESRS, AASM, WSS) та головою комітету наукових досліджень в медицині та нейропсихології сну ГО «Інститут розладів сну та психотравматичних розладів».
Під час лекції слухачі дізналися, чому сон — це не просто відпочинок, а фундаментальна основа для фізичного і психічного благополуччя людини. Анастасія Шкодіна розкрила важливі аспекти впливу сну на навчання, пам'ять, імунну систему та здоров'я загалом.
Особливу увагу спікерка приділила глобальному виміру проблеми порушень сну. Вона пояснила, чому проблеми зі сном є викликом не лише для окремої людини, а й для світової системи охорони здоров'я. Учасники лекції дізналися, як хронічні порушення сну впливають на якість життя та стають факторами ризику розвитку різноманітних захворювань.
Захід продемонстрував важливість міждисциплінарного підходу до питань психічного здоров'я та підкреслив роль якісного сну у формуванні здорового суспільства сьогодні і в майбутньому.
Прес-служба Полтавського державного медичного університету
A Lecture on the Role of Sleep for Global Health Held at PSMU
On October 6, an open lecture titled “The Role of Sleep for Global Health” took place at Poltava State Medical University. The event was dedicated to World Mental Health Day and brought together students, medical interns, and all those interested in issues of health and quality of life.
The lecture was delivered by Anastasiia Shkodina, PhD in Medicine, Assistant at the Department of Nervous Diseases of PSMU, a neurologist, somnologist and sleep therapist. She is a co-founder of the inPsy Center for Sleep and Mental Health, a member of leading international professional associations (ESRS, AASM, WSS), and Head of the Committee on Scientific Research in Sleep Medicine and Neuropsychology of the NGO Institute for Sleep and Psychotrauma Disorders.
During the lecture, participants learned why sleep is not merely rest but a fundamental foundation for physical and mental well-being. Dr. Shkodina highlighted the crucial influence of sleep on learning, memory, the immune system, and overall health.
Special attention was given to the global dimension of sleep disorders. The speaker explained why sleep problems pose a challenge not only for individuals but also for the world’s healthcare systems. Participants discovered how chronic sleep disturbances affect quality of life and contribute to the risk of developing various diseases.
The event demonstrated the importance of an interdisciplinary approach to mental health issues and emphasized the essential role of quality sleep in shaping a healthy society—today and in the future.