Зустріч із практичним психологом Тетяною Климач зі студентами 2-го магістерського рівня ОПП «Терапія та реабілітація» присвятили темі стресу — його видам та методам боротьби з ним. У заході взяли участь завідувач кафедри фізичної та реабілітаційної медицини ПДМУ Микола Рябушко та гарант освітньої програми Сергій Кононенко.
Психолог Тетяна Климач розкрила механізми виникнення стресу та надала практичні поради щодо його контролю. Було розглянуто емоційний та фізіологічний стрес і обговорено їхній вплив на здоров’я та професійну діяльність терапевтів і реабілітологів. Студенти ознайомилися з методами релаксації, вправами для зниження стресу та техніками самоконтролю.
Завдяки участі Миколи Рябушка та Сергія Кононенка зустріч набула додаткового практичного виміру: було обговорено способи застосування цих знань у реабілітаційній практиці та роботі з пацієнтами, які переживають стрес через фізичні травми чи хвороби.
Зустріч допомогла студентам опанувати інструменти саморегулювання та глибше зрозуміти вплив стресу на професійну діяльність.
Подія відбулася в межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», що впроваджується за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
Пресслужба Полтавського державного медичного університету
How to Manage Stress: A Meeting for Students of the EPP “Therapy and Rehabilitation”
A meeting with practicing psychologist Tetiana Klymach and students of the 2nd master’s level of the educational and professional program “Therapy and Rehabilitation” was dedicated to stress, its types, and methods of coping with it. The event was attended by Mykola Riabushko, Head of the Department of Physical and Rehabilitation Medicine at Poltava State Medical University (PSMU), and Serhii Kononenko, guarantor of the educational program.
Psychologist Tetiana Klymach explained the mechanisms of stress development and provided practical advice on how to manage it. Emotional and physiological stress were discussed, along with their impact on health and professional activities of therapists and rehabilitation specialists. Students were introduced to relaxation techniques, stress-reduction exercises, and self-regulation methods.
Thanks to the participation of Mykola Riabushko and Serhii Kononenko, the meeting gained an additional practical dimension: ways to apply this knowledge in rehabilitation practice and in working with patients experiencing stress due to physical injuries or illnesses were discussed.
The meeting helped students master self-regulation tools and gain a deeper understanding of the impact of stress on professional activity.
The event was held as part of the implementation of the nationwide mental health program “How Are You?”, initiated by First Lady Olena Zelenska.